Структура сессии.

 

Желаемый результат, который может быть достигнут в рамках обсуждения с коучем формулируется в начале сессии

1. Установление соглашения о коучинге

Вы определитесь с конкретным вопросом для сессии:

• На какой проблеме/цели вы хотели бы сосредоточиться сегодня?
• Что в этом важно для вас?

Если клиент является новичком, специалист рассказывает о том что такое коучинг.

2. Определение цели или результата сессии

Предлагается вообразить желаемый клиентом результат:

• Как вы узнаете, что достигли того, чего хотели достичь сегодня?
• Как это будет выглядеть или ощущаться (субъективно или объективно)?
• Где вы сейчас находитесь относительно того, чего хотели достичь сегодня?

3. Коучинг клиента

Опираясь на желаемые результаты, клиенту предлагается изучить различные действия или изменить перспективу для поиска возможных решений:

• Какое решение является ЛУЧШИМ для вас в данной ситуации?
• Какие изменения или различия можете заметить вы или другие люди?

4. Определение и принятие обязательств по действиям

Клиент выбирает действия, которые необходимо предпринять:

• Что может помешать выполнению этих действий?
• Как вы будете поддерживать свою приверженность этим действиям?

5. Основные результаты

Клиент подводит краткий итог действиям, обязательствам и/или изменениям в перспективе:

• Какие выводы вы сделали из этой сессии?
• Что нового вы осознали или узнали сегодня?
• Как это поможет вам в дальнейшем?

6. Ответственность

Коуч в партнерстве с клиентом фиксирует обещание, данное им самим себе:

• Как вы будете отчитываться за достижение поставленной сегодня цели (целей)?
• Как я могу сотрудничать с вами, чтобы повысить вашу ответственность?

Здесь коуч может предложить выполнить домашнее задание, вести дневник или другое занятие в промежутке между сессиями и назначить следующую сессию.