искать те инструменты и методы, которыми хочется работать

Годах в 2005-2007 обучалась типолого - когнитивной психокоррекции личности.

 одах в 2005-2007 обучалась типолого - когнитивной психокоррекции личности.

Особенности любой когнитивной психокоррекции следующие:

1. Основное внимание уделяется не прошлому клиента, а его настоящему - мыслям о себе и о мире. Считается, что знание причин нарушений не всегда ведет к их исправлению: например, если человек приходит к врачу с переломом кости, то в задачу врача входит заживление перелома, а не изучение причин, которые привели к нему.

2. В основе коррекции лежит научение новым способам мышления.

3. Широкое применение системы домашних заданий, направленных на перенос полученных новых навыков в среду реального взаимодействия.

Особенности типологии в том, что люди делятся на психотипы, тебя "классифицируют" определенным "психотипом" и далее рекомендации стандартные для этого психотипа.
Та типология , которой я обучалась и использовала в своем ит- проекте нацелена на бизнес, профориентацию. В проекте с большим количеством участников - эти навыки помогли снизить уровень конфликтов в коллективе, успешно завершить проект.

На счёт приобретенных личных навыков запомнился один: лучше научилась психологическую дистанцию с людьми держать.

Среди способов установки дистанции научилась даже "отвали, козел" в контексте говорить, т.к. фирма была сугубо мужская, а мне было около 40 лет )). Этот бы навык на 10 лет раньше

Вот некоторые из вопросов, которые лайф-коуч может помочь решить

 Вот некоторые из вопросов, которые лайф-коуч может помочь решить:

• Как определить свои цели и задачи и разработать план действий для их достижения?
• Как управлять своим временем и повысить свою производительность?
• Как развить свои лидерские навыки и научиться эффективно коммуницировать с другими людьми?
• Каким образом преодолеть препятствия, которые могут помешать достижению поставленных целей?
• Что делать со своими эмоциями и стрессом?
• Как улучшить свои отношения с партнером, семьей, друзьями и коллегами?
• Как научиться принимать решения и решать проблемы?
• Как повысить свою мотивацию и настроиться на успех?
• Каким образом улучшить свое физическое и психическое здоровье?
• Как управлять своими финансами и научиться экономить?
• Как научиться эффективно управлять своими фобиями, страхами и соматическими расстройствами?
• Что сделать, чтобы улучшить свою самооценку и уверенность в себе?
• Как преодолеть личные препятствия и убрать свои сомнения? 
• Как устанавливать границы и отстаивать свои интересы?
• Как эффективно справляться с конфликтами?
• Как находить гармонию между работой и личной жизнью?
• Как улучшить свои навыки руководства и управления?
• Что сделать, чтобы эффективно работать в команде?
• Как лучше понимать своих близких и других людей?
• Как научиться эффективно общаться и строить отношения на работе и дома?